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水分補給はしっかりしましょう!

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは!雨の多い時期ですね。体調の方はいかがでしょうか? 夏も近づいてきて暑い時期なので熱中症などが多い季節になってきます。 そこで一番大切になってくるのが水分補給です。 年代によって異なり…

ぎっくり腰

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

腰椎捻挫 腰椎捻挫は一般的に「ぎっくり腰」と言われているものです。 原因は様々で、姿勢不良(骨格の歪み)、運動(筋力)不足、肥満、同じ姿勢での腰への過度の負担、スポーツなどでの激しい腰を捻…

熱中症対策をしましょう!!

ぷらす整骨院 都島中通院

みなさん、こんにちは! 最近は、いやになるくらいの暑さが続いていますね。 これからは外や家の中でも起こりうる熱中症についてお話します。 熱中症とは、気温が高いこと(閉め切った部屋)などで、身…

その痛み、骨格の歪みが原因かもしれません。

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

30代女性。 数年前に整形外科さんにて『ストレートネック』と診断されており、 最近になり、朝方動き出しの際首から肩にかけてつっ張るような痛みがでるようになり、腕も上がりにくくなったため来院…

頭痛について

ぷらす整骨院 都島中通院

みなさんこんにちは!今週は大きな地震もありましたがお怪我などはございませんでしたか? 気温も暑かったり冷えたりと体調を崩しやすい季節です。 こんな時期は頭痛や眼精疲労なども多くなってきてしまいます…

大阪地震 お見舞い申し上げます。

ぷらす整骨院 天六院

こんばんは! 先日、地震の被害に遭われた方々には、心からお見舞い申し上げます。 日にちが経つにつれ、お身体の不調は出やすくなっております。 特に、心労から自律神経の不調が一番影響が出やす…

むくみの予防は姿勢矯正!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

ジメジメ、ムシムシする季節になって来ました。薄着をする機会が増える今日この頃、よりむくみが気になる方も多いのではないでしょうか? なぜむくみは起きてしまうのでしょうか? 原因は身体の水分代…

骨盤矯正をすることで良い事!

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは!本格的な梅雨になってきましたね!調子の方はいかがでしょうか? 腰の痛みや肩こりなど気になる症状はございませんか? それらの原因のひとつとして骨盤の歪みが考えられます。 骨盤は人間の身…

効果のあるトレーニング始めませんか?

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

30代男性の方で、腰痛を訴えて去年来院され、今も通院されています。 当初は痛みが強く、腰を曲げるのも痛かったのですが、矯正治療、鍼灸治療、 マッサージ治療を続けて受けてこられ、今では痛みの…

身体のだるさ疲れは取れていますか?

ぷらす整骨院 都島中通院

みなさん、こんにちは! 梅雨に入ってジメジメとした季節になってきました。 皆さんはどうお過ごしでしょうか? 家でゆっくりとされていますか? 体を動かしていますか? この時期は身体がだるくなったり…

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