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運動しましょう!!

ぷらす整骨院 天六院

運動が大切と言いますが、なぜ運動が必要なのでしょうか? 精神的ストレスが多い現代社会。このストレスを解消する一つになるのが運動だからです。 ウォーキングなどの軽めの運動を行うことにより、疲…

肩に悩みのある方。それは治ります!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

去年の12月から左肩の五十肩症状で来られた者様で、 しびれが出ていて、夜も痛みが出ている状態でした。 お仕事が常に中腰で前屈みの状態で作業をしていくお仕事なので、 肩が前に入っている…

花粉症でお困りの方

ぷらす整骨院 桜ノ宮院

こんにちは、ぷらす整骨院桜ノ宮院です。 春になり、気温も上がってきましたね。 そこで皆さんが悩まされていると思います。 そうです、花粉症です。 鼻水、くしゃみ、咳、目の痒み…

腰の痛みは取れます

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは! 最近あったお話をさせていただきす。 男性30代で腰痛でぷらす整骨院に通われていて、ちなみにその方はうつ病もお持ちでお薬を飲まれているため、 その副作用で筋肉が硬くなってしまうという…

なんか、身体疲れやすくありませんか?

ぷらす整骨院 天六院

みなさん、こんにちは!! 冬も終わり季節が変わって、身体の不調を感じやすくなってきていませんでしょうか? そういった時に考えられることが、自律神経の乱れです。 こんなこと当てはまらないで…

新生活!

ぷらす整骨院 高円寺院

こんにちは! 気温が上がってきて、少し早いですが夏が近づいてきた気がします!   四月も中旬に入ってきて、新生活を始めたみなさんもフレッシュマンなみなさんも生活に慣れてきた…

いい姿勢作り!!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

皆さん、頭の重さっていくらか分かりますか? じつは約5㎏あるんです。その約5㎏を首と背中で支えているのです。 でもこれは首を前に倒す角度が0度だった場合で、これが角度が15度になると12㎏…

健康と運動の関係性

ぷらす鍼灸整骨院

4月にはいり、少しずつ春の陽気を感じるようになってまいりました。 新生活、新学期など環境や生活リズムが変わりやすい時期ですね。 睡眠・食事・運動 この三つは健康でいるには欠かせないものの代…

今、急上昇!ストレートネック

ぷらす整骨院 都島中通院

皆様、『ストレートネック』という言葉を聞いたことありますか? ここ数年の間によくメディアや健康雑誌などで多く取り上げられています。 ストレートネックとはなにか 首の骨はレントゲンをとると少し…

春の交通キャンペーン(^_^)/

ぷらす整骨院 天六院

こんにちは(^o^) 今年は例年に比べて桜の開花が早かったですね!花見には行かれましたか?? 春は気候も暖かくなり外出する頻度が増えるため交通量も多くなります。 そのため交通事故の件…

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