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末端冷え性の「原因」と「対策」について知っておきたいこと

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

末端冷え性は「冬」だけじゃない 体そのものは温かいのに、手足の先だけが冷たくなっていることはありませんか? それが末端冷え性です。末端冷え性は女性に多く、特に痩せている方がなりやすいとい…

「末端冷え性」の方が、簡単にできる「対策」

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

なんとなくいつも、手足が冷たい 手足の先は冷えやすいもの。じんじんと痺れたような感じになったり、感覚が鈍くなってミスを繰り返したり……。手足の先の冷えは、全身の寒気とはまた違って、独特の…

多くのプロ選手も使用しているハイボルテージ導入しました!!!

ぷらす整骨院 天六院

みなさん、こんばんは! 最近新しい治療器具がついに出ました!!! その名も・・・・ハイボルテージです!!   まずハイボルテージとは高電圧電気刺激療法のことです。 …

肩コリや痛みに悩まされていませんか?

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは!まだまだ暑い日が続きそうですね!体調の方はいかがですか? 早速ですが今日は肩コリや痛みについて書いていきたい思います。 肩こりなど慢性的に続いている方や、無理な姿勢で肩を痛めたりと様々…

整骨院の先生が持っている資格って?

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

自分の身体のことだから、しっかりした先生に診てもらいたい 誰しも、体の不調や痛みは嫌なものです。できることなら、痛みや不調を感じずに過ごしたいことでしょう。 人間の体には治癒力があ…

運動不足からくる腰痛に「ウォーキング」は効果的?

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

運動不足と腰痛の関わり  「最近、腰が痛くて……」と言うと、「運動不足だろう。手軽にできるウォーキングでも始めたら?」と勧められることがあります。  たしかに、運動不足は腰痛の原…

デスクワークから来る腰痛を防止するために

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

「腰が痛い」原因の一つはデスクワーク デスクワークをしていて、ふと「腰が痛い」と感じることありませんか? 特に腰に負担をかけるような動きはしていないはずなのに、と思うかもしれません。でも…

本格的な夏になってきましたね!

ぷらす整骨院 都島中通院

みなさんこんにちは!梅雨も明け日差しが強い夏の時期ですね!体調のほうはいかがでしょうか? こんな暑い時期は少し歩くだけでも汗をたくさんかいてしまいます。そうすると喉が渇き、冷たい飲み物をがぶ飲みして…

いよいよ夏本番!! 猫背矯正で人生かえましょう!

ぷらす整骨院 天六院

今年も、熱い、熱い、熱い夏がやってきました!! 気温35度を超える真夏日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? しっかりと水分をとり、くれぐれも熱中症にはお気を付け下さいね(…

とっても大切!!塩分補給!!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

日に日に35℃が当たり前の気温になってきてますね。気温が上がれば上がるほど心配になってくるのが熱中症ですね。 水分補給も大切ですが、特に大切なのは塩分補給!では、なぜ塩分補給が大切なんでしょうか…

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