ブログ

冷えにはご注意!!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

蒸し暑い日もすぎ、涼しい季節がやってきました。 涼しく、過ごしやすい季節こそ体調不良に注意です。 今までが、体温よりも高い気温だったので体が急激な気温の変化に対応ができないことが多いです。…

その肩のシビレ改善される可能性があります!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

70代の女性が、右肩と右手のシビレで来院されました。 1年前に発症し、整形外科でMRIを撮って頂くと頸椎が神経を圧迫しているとのことでした。 薬を処方され、続けて服用されているようでしたが…

柔軟不足は要注意!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

まだまだ暑い日が続いていますが、みなさんストレッチはされていますか? 暑い日が続けば続くほどお世話になるのがクーラーだと思います。 ですが、冷え過ぎてしまうと体がこわばり、痛みにつながりま…

O脚を諦めないで!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

当院に通院中の女性患者様の話です。   『O脚を完璧に治したいです!』と通院2か月を過ぎた患者様がおられます。その患者様は太もも下部~膝の間が約4㎝隙間が残り変化が停滞していまし…

朝起きると急に首が・・・・

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

皆さん一度は朝起きて首が痛く、動かしにくかったことはありませんか? 原因は様々ありますが、多くの場合は眠っている間の不自然な身体の動きによって起こっています。 一般的に「寝違い」などとよく…

猫背の改善(1) – 猫背になってしまう原因を知る

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

猫背は改善しなくてはいけないの? 小さいころ、親や先生から「猫背になってるよ」と注意された人は、かなり多いのではないでしょうか。でも、猫背はあまりよくないとは思っていても、具体的にど…

交通事故増えてます!!

ぷらす整骨院 天六院

暑い日々が続いており、そんな中でも特に近づいてきたお盆の日に増えてきます。 毎年この時期には続出するためとても注意が必要になってきます、そのために 地元に帰る方やお出かけされる方など交通状…

筋肉痛はなぜ起きる? 整骨院での施術とスポーツによる健康維持について

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

健康維持のための運動につきものの痛み 筋肉は、使わないでいるとどんどん衰えてしまいます。健康的な生活を送るためには、運動は欠かせないもの。それは分かっているけれど、なかなか運動する時間が…

坐骨神経痛とは? 足・腰・臀部に痛みや痺れを感じる前に知っておきたいこと

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

足、腰、臀部の痺れや痛み。坐骨神経痛の症状は人それぞれ 足腰の痛みというと、すぐに「坐骨神経痛」を思い浮かべる方もいらっしゃるでしょう。 じつは、坐骨神経痛は病名ではありません…

「仕事から来る頭痛」を和らげる日常のヒントとは

ぷらす整骨院 体のお悩み解決本部

それ、パソコンによる頭痛かも? 「午前中は集中して仕事ができるのに、午後になるといつも頭痛がする」「仕事から帰ってくると、頭が痛くて何もする気になれない」といったことはありませんか? …