整骨・整体ブログ

整骨院でのボキボキ音が怖い!鳴らす理由ってあるの?

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「整骨院に行きたいけれど、ボキボキ音を鳴らされて施術されるのでは?」 「ボキボキ鳴らされるのって体に悪そう。鳴らされるなら整骨院に行くのも不安。」 整骨院では体をボキボキ鳴らされるものと思い、・・・

O脚矯正は整骨院がおすすめ!セルフチェック&ストレッチ方法も解説

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O脚は日本人女性に多く、軽度のものを含めると8割もの方が当てはまると言われています。 「O脚くらいならガウチョパンツやワイドパンツで隠せばよい」と安易に考えている方は要注意! 見た目の美しさを・・・

【悩んでいる人必見!!】整骨院の選び方3選

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ひざや腰、首などの痛みが急に出てきた時に「どこで診てもらおう?」と悩んだら、まず整骨院に相談してみてください。 しかし、整骨院は街中にあふれている上、似たような名前の整体院や整形外科まであるので・・・

整骨院に初めて行く!基礎知識を知ろう

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「整骨院に行ったことがないから不安」と整骨院に行ったことがない方ならば、不安になってしまうこともありますよね。どんな症状で行けばいいのか、持っていかなければならないものはあるのかなど、わからないことも・・・

【あなたの猫背はどのタイプ?】2分で出来る猫背の種類別セルフチェック

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鏡に映る自分の姿勢がふと気になったり、人から「猫背だね。」と指摘されると、 自分が本当に猫背なのか、自分はどんな種類の猫背なのかがとても気になりますよね。 このページでは、自分で簡単に猫背をチェッ・・・

猫背を治すと身長5cmアップの真相と仕組みを紹介します。

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「猫背を治せば身長が伸びる」という話を一度は聞いたことがありますよね。それって本当なの?どういう仕組みなの?と疑問をお持ちの方に、猫背を治せば身長が伸びる仕組みや改善方法、猫背を治したときのメリットを・・・

親が知っておきたい猫背が与える子供へのデメリットと改善方法

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最近自分の子供の姿勢の悪さが気になる・・・。家でテレビを見たり勉強をしている時に子供の背中が丸まっているのに気付くと、「このままでいいのかな」と不安になりますよね。お子様が猫背になってしまう原因と猫背・・・

骨盤の歪みはどうして起こる?整骨院で改善はできるのか

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体の不調を感じても、多くの人はよほどのことがない限りそのままにしておく傾向にあります。体の不調の原因のひとつには、骨盤の歪みがあげられます。 骨盤の歪みを放置しておくと、さらに体の不調を起こす引・・・

肩こりは整骨院で治せる?受けられる施術と注意点

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普段から肩こりに悩まされており、生活に支障をきたしている方は多いのではないでしょうか。肩こりは、頭痛やめまい、首のこりなどとも関係があります。肩こりを改善させたい場合は、原因と対処法を確認しておきまし・・・

季節の変わり目こそ要注意!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

徐々に寒くなってきていますが、みなさん体調はいかがでしょうか? 今年はインフルエンザの予防接種が異例の一ヶ月早いとのですので、体調管理をしっかりしていくことがとても大切になってきます。 特に急激な・・・