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BLOGブログ

姿勢をよくしたい!

[正しい姿勢]

2017.5.29

30代男性が結婚式がある為、姿勢を良くしたいと思い来院されました。
状態を見せて頂くと骨盤の傾き、猫背、筋力も少なく姿勢としてはかなり悪かったです。
最初の治療で全身の矯正を受けてもらい歪みを整えました。
二回目からは姿勢を保つ筋肉(インナーマッスル)をつける為にEMSをしました。
三回目に来られた時に全身のチェックをしましたが初診で来られた時に比べて大分姿勢が良くなっていました。
姿勢を良くするのに矯正はすごい効果的ですが、保つためには筋力も必要になってきます!
EMSの効果として筋肉をつける以外に痛みの改善、ダイエットなど色々活躍します。
これから薄着になる季節です。
痛みをとりたい、姿勢を良くしたい、筋肉をつけたい、ダイエット(ひきしめたい)
という方は一度ぷらす整骨院にお越し下さい!