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BLOGブログ

ウィンタースポーツの怪我にも

[スポーツ障害]

2016.12.17

皆さまいかが過ごしでしょうか。
今月の後半分となりましたが、お身体は大丈夫でしょうか?
 
今回はスノーボードでケガをした方の事をお話します。
 
20代男性 会社員 スノーボードで転倒し臀部を強打しその後から
臀部に痛みが出るというものでした。
 
検査・触診をさせて頂き骨折やヒビはないと分かりました。
しかし、歩行時の痛みや、前にかがんだ際に、痛みが出ると
いうのもあったので、痛みを取るために、臀部周囲の筋肉をしっかりと緩める。
そして、今後引っ張られないように、土台(骨盤)に対して矯正治療をさせて頂きました。
 
骨盤は人体の中で要となるものです。
バランスを保つ・筋肉の緊張が和らぐ・自己免疫を上げる。
などという骨盤を整えるだけで効果が得られます。
 
特に今回は、後半の効果(筋肉に対してと自己免疫)を出すために治療をして、痛みを和らげていくように
治療をしました。
 
最初、治療した後は、少しマシかなっという状態でしたが、
続けて矯正をして、今ではほとんど痛み無く動けるようになりました。
 
今からいろいろと身体を動かすことが多いと思いますが、ただ安静にするのではなく
免疫力アップと痛みの原因をしっかりと取りましょう。
 
今年の痛みは今年のうちに取りましょう。