PageTop
BLOGブログ

O脚矯正

[O脚・X脚]

2017.10.21

こんにちは!ぷらす整骨院桜ノ宮院です!
いつもブログを見ていただきありがとうございます!!
『いつもブログ見てるよ』とのお声をまたお待ちしていますね(^^)
今回はO脚矯正について紹介します!
皆さん、O脚をほっておくと大変なことになります!
患者様からよく聞くことといえば…
・膝の内側が痛い
・正座が出来ない
・足が曲がらない
・和式トイレを使えない
・ジーパンがきれいに履けない
・見た目が気になる
などなど・・・
左右の膝の間が広くなり様々な症状が引き起こされます。
ひどくなると、
・歩いたら膝が痛い
・長時間歩けない
・仰向きで寝ると膝下が浮く
などなど・・・
見た目の問題だけでなく生活にも支障をきたしてしまいます。
O脚や変形などの原因はどこか・・・
実は骨盤や膝にあります!!
膝というのは、太ももの骨とスネの骨で出来ていて
太ももの骨が捻じれてしまい膝も捻じれて膝の内側が狭くなり骨同士がぶつかってしまいます。
膝を温めたり、安静にしているだけでは治りません。
①骨盤の位置を正しい位置に戻す
②捻じれている股関節を治す
③お尻や太ももの落ちてしまった筋力をつける
④捻じれの原因となった硬い筋肉をほぐす
これをすれば痛みがどんどん減っていき
膝の形が良くなります!!
ぷらす整骨院で得意な
①骨盤矯正
②筋力トレーニング
③筋肉をほぐす治療
是非、体感してみてください!!
いつでも相談お待ちしております!
足を伸ばしたときに
膝のお皿の上にシワがある人!!
注意かもしれません!!