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むくみの予防は姿勢矯正!

[むくみ]

公開日:2018.6.20 / 最終更新日:2019.2.23

ジメジメ、ムシムシする季節になって来ました。薄着をする機会が増える今日この頃、よりむくみが気になる方も多いのではないでしょうか?
なぜむくみは起きてしまうのでしょうか?
原因は身体の水分代謝の低下になります。特にふくらはぎは筋力低下が起こりやすくむくみやすいところになります。動くことが多い方でむくみが気になる方は骨格の歪みにより足のつきかたかが変わり、ふくらはぎの筋力がおちてしまうことでむくみやすくなってしまうのです。
骨盤矯正をすることで骨盤が安定し、あしのつきかたも変わりむくみにくい身体作りができますよ。
むくみがあると身体も疲れやすく、酷い場合はしびれにも繋がります。そうならないためにも骨盤矯正をして根本から治していきましょう。