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痛みの原因は?

こんにちは!
また一段と肌寒くなってきましたね。体調の変化しやすい時期にもなってきました。
今回は痛みについてのトピックスです。日常生活の中で痛みがあると大変ですよね。今回は悩みの一つである、痛みの原因についてお話していきます。
まず、病的な要因がなければ痛みが起こる要素は3つあります。1つは、筋肉の問題です。筋肉が硬くなれば栄養を運ぶ血流の流れが悪くなるので痛みを起こしやすくなってしまいます。その硬くなった筋肉が神経を圧迫しさらに症状を悪くしてしまいます。この筋肉に対しては、マッサージの治療を行うことで改善がみられます。奥深い筋肉は鍼治療が有効です。
2つ目は骨格です。骨格が歪むと筋肉の位置や、内臓の位置が変わるのでこれも痛みを起こす原因になります。この問題は矯正治療で改善することができます。
3つ目は筋力の弱さです。筋力が弱いとうまく筋肉が機能しないので痛みが出たり、周りの筋肉で支えるので、周りにも痛みが出ることもあります。これについてはケガの負担がなくトレーニングできるEMSというものが有効です。
どんなお悩みでもお答えしますので是非ご相談ください!