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お身体冷えてないですか?

[冷え症]

2017.12.13

お元気様です!
最近患者様の足の冷えが気になります!
足が冷えるとデメリットが多いです!
たとえば、腰痛になったり、お腹が痛くなったりと内臓がうまく機能しません!
そうならないためにも筋肉をつけることや、適度な運動、お風呂を湯舟に浸かって下さい!
それだけでも防ぐことができます!
適度な運動が難しい方はEMSや、ストレッチなどでお身体を改善しましょう!!