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繰り返すぎっくり腰

[ぎっくり腰]

2017.6.21

ぎっくり腰になったことある方は結構おられると思います。
ぎっくり腰にも症状の程度は様々です。ひどい方は立つことができず、家から出られない方もおられます。
症状が重ければ重いほど腰をかばうことになります。腰をかばうと体が傾き骨盤のバランスは崩れ、骨盤や股関節周りの筋肉の緊張も出てきます。ぎっくり腰でも放っておけば痛みが取れることは多いですが、放っておくことが原因でぎっくり腰を繰り返す可能性が非常に高くなりますし、腰以外にも肩、首などにも症状が出てくる可能性もあります。
みなさん心当たりはありませんか??
ぷらす整骨院では、ぎっくり腰を繰り返さないお体にするのはもちろんの事、自宅での体作り、自宅ケアのご指導もさせていただきます!!
そしてぎっくり腰以外にも急な背中や首の寝違いのような症状があるかたもご相談ください!!!