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BLOGブログ

ダイエット

[ダイエット]

2017.9.30

夏が終わりみなさん食欲の秋が来ました!
体重が増えウエストも増えてきた方も多いと思います。
でも、運動がなかなかできない。してもすぐ諦める。ていうことも少なくないと思います。
そこでここにある機械
EMSというのがあります。
運動不足の方には最適で寝転んで高周波電流を当てるだけで痩せやすい体になります。
実際の効果で30分間で腹筋9000回したのと同じ効果がありますΣ(゚д゚lll)
 
実際に受けてもらった例で
20代女性の方がやり始めて1ヶ月間8回でウエスト-5センチという結果になりました。
周りの友達の方からも「引き締まったなー」と言われてるみたいで喜んでもらいました。
今も続けて頑張ってもらってます。
他にも効果的なトレーニング指導もさせて頂きますので、
トレーニングやダイエット、姿勢を治したい方はご相談ください!