寒くなってきましたね。

ここ最近で急激に寒くなってきましたね。

皆さま体調などは大丈夫でしょうか?

冷えるといろいろなところに支障をきたしてしまいます。

その冷えの原因として4つの原因が大きく考えられます。

1、血液の循環が悪い

2、筋肉量が少ない

3、自律神経の乱れ

4、ホルモンバランスの乱れ

です。

そんな悩みを解決してくれる治療は多々あります。

その中でもオススメなのはお灸です!

お灸の効果として

・免疫力アップ

・冷え、むくみ、眼の疲れ、ストレス、不眠などの改善

・鎮痛、リラックス効果

などがあります。

お灸をすることで冷えの主な原因のほとんどを改善することができますので、

今のうちからお灸で免疫力を高め、冷え知らずのお身体づくりをし、健康な身体を目指していきましょう!

気になる方はお近くのスタッフに詳しく聞いてみて下さい!

 

ぷらす整骨院 綱島院

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