戌年始まりました!!身体のケアしましょう!

みなさん、こんにちは!
年が明け、社会人の方は仕事が始まり・学生の方は学校が始まりといつもの日常に戻られてる方が多くなっていることと思います。
最近は、寒さもますます厳しく感じ、より一層体は硬くなります。それに伴い、体の柔軟性はなくなってきます。

ここでよく聞く患者様からの声としては、肩がしんどいという声でした。

今回は、これに重点をおいて、お伝えしていきます。

体が寒いと感じると人間は肩をすくめている状態が多くなってきます。すくめていることにより、肩まわりは常に力が入っている状態になってしまいます。そうすると、肩・首まわりの血流が悪くなってきます。
そうすることで、脳に栄養する血管の通り道を圧迫してしまうといわれ、痛みの物質が溜まってしまいます。なので、頭痛がおきたり、目の奥が重だるくなりやすい状態が起こります。。

こり固まっている肩や首の深部の筋肉には、直接的にアプローチをしてあげないと症状は、良くなりません。

そこで、おすすめなのが鍼による刺激です。こういった刺激を入れてあげることにより、体に対して負担の少ないかたちで治療をしてあげることができます。

是非皆さんも一度、鍼治療を受けてみてください!!
ご不明な点があれば、いつでもお聞きください、お待ちしております!!

一緒に寒い冬を乗り越えましょう!!

ぷらす整骨院 天六院

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