歪み

身体のメンテナンス

ぷらす整骨院 高円寺院

皆さんこんにちは 今日はお身体の事について書いていきたいと思います。 まず、自分は体が悪くないので治療や整体院やマッサージに行く必要がない。 また行ったことがないという方が多いのでは…

あなたの姿勢どうですか?

ぷらす整骨院 都島本院 肩こり腰痛センター

まだまだ寒い日が続きますが、体調を崩されたりしていませんか? 寒い時は、肩がすくんだり体が丸まってしまったり、もちろん体が硬くなってしまったり・・・ 姿勢の悪くなってしまっている原因がたくさんあり…

自分の足の事放置していませんか?

ぷらす整骨院 本町駅前院 肩こり腰痛センター

みなさんこんにちわ!ぷらす整骨院本町駅前院の黒木です!   そろそろ2月も後半に差し掛かり、少しづつ寒さが和らいで来たように思います。 さて、今回のお話は足についてです。  …

ぎっくり腰に気を付けて

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

30代、介護職の男性がいきなりの腰痛で来院されました。椎間板ヘルニアの既往歴もあり右下肢のシビレもありました。 腰の痛みはあるが仕事には行かないといけないと、とても不安そうな表情をされていました。 …

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

スポーツインストラクターの方が患者様としてきたときの話です。   最近トライアスロンを始められ頑張っている方なのですが バイクに乗ってからのランニングをした際に 股関…

肩こりで悩んでいませんか?

ぷらす整骨院 高円寺院

こんにちは♫ぷらす整骨院高円寺院です! 寒い日が続き体が縮こまってすっきりしなかったり肩こりがきつくなったりしていませんか? 姿勢を正しくするだけ、歪みを取るだけ、筋肉の緊張をなくすだけで…

O脚、気になりませんか?

ぷらす整骨院 放出院 肩こり腰痛センター

気をつけの姿勢をしても、膝がくっつかない… いわゆるO脚が気になる方は多くいらっしゃるかと思います。 このまま何もせず過ごしていると将来、膝の痛みに悩まされる可能性があります。 &n…

2月からイベント開催します!!!

ぷらす整骨院 綱島駅前院

こんにちは、綱島駅前院の藤田です! みなさん、ぷらす整骨院綱島駅前院では、3月の1周年記念に先駆けまして、 2月初日より、イベントを開催いたします! 今回は、ぷらす整骨院に初めて行く…

突然くる痛みに備えましょう!

ぷらす整骨院 南森町院

いつもブログを見て下さりありがとうございます! 1月に入ってから急激な冷え込みが続きましたが、こんな時に注意していただきたいのは冷えからくる突然の痛みです。 ぷらす整骨院でもぎっく…

雪がたくさん降りました!!

ぷらす整骨院 綱島駅前院

こんにちは、ぷらす整骨院綱島駅前院の藤田です。 みなさん、月曜日はかなり雪が降りましたが、お身体大丈夫でしょうか? 翌日も、路面が凍ったりと歩きにくかったり、通勤の際にいつもより人が多くて…

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