体幹

身体を変えるには最低三か月かかる!

ぷらす整骨院 都島せぶん院

先日、ご通院いただいている患者様より、「冬に太ったので痩せたい」と、ご相談をいただきました。 お話をお伺いしたところ、年末年始の飲み会等で昨年と比べて7kgぐらい増えたまま体重が減らず、去年の暖かい…

スポーツの秋! 体幹の秋を体感!

ぷらす整骨院 都島せぶん院

9月下旬、外の看板を直していると 「少し聞きたいことがあるのですが・・・」 との、お声掛けをいただいたのが始まりでした。 詳しくお話を聞くと、 現在ランニングを始めていて、なんか体が安定し…

ゴルフの飛距離を伸ばしたいんです。

ぷらす整骨院 都島本院

そういって入ってきたのが印象的な50代の男性のMさんです。 その男性は今まで飲食店を経営しており自分自身30年以上厨房に立ち続けていました。 その間治療など全く行ったこともなく痛みが出ても…