姿勢改善

ぎっくり腰になったら

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは!ぷらす整骨院都島中通院です。 気温か下がり風も冷たくなってきたので 身体を冷やさないようにお出かけの際は暖かいものを着てくださいね。 さて、今回のテーマですが『ギックリ腰』に…

筋力トレーニングをしよう!!

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちわ!ぷらす整骨院です! 今日のテーマは『筋力トレーニングをしよう!!』という事ですが 私達の身体の中で筋肉がどれ程重大な役割を担っているのかご存知でしょうか? そこで今日は筋肉の役割…

急な痛みに!!

ぷらす整骨院 都島中通院

皆さんは何かをしていて急に痛みを感じたことはありました? 部活をしていて・買い物していてなどいろんな場所で痛みはやってきます。 今回はそんな急に痛みが出てしまった患者様のお話です。 15歳の…

姿勢のゆがみ

ぷらす整骨院 放出院

20代女性の方のお話です。 その方はバイトで長い時間座ることが多く、姿勢の歪みがすごく気になるとおっしゃられて来院して頂けました。ひどい時には痛みも出るとのことだったので、まず姿勢のチェックをさ…

腰の痛み

ぷらす整骨院 放出院

先日、腰の痛みで来院された患者さんがいました。 問診を進めていくと、昨日の夜から腰~股関節~太ももの前側にかけて痛くて寝るのもままならない状態だそうです。まず、今日のうちにこの痛みをどうにかして…