姿勢

大胸筋ストレッチ

ぷらす整骨院 南森町院

猫背と肩が内に入っていて姿勢が気になるという患者様がいらっしゃいました。 猫背になりやすい原因として骨盤の歪みがありますが、それに加え胸についている大胸筋という筋肉が 肩の骨を前に引っ張ることで肩…

なぜ、肩こりがすぐもどるのか

ぷらす整骨院 綱島院

肩が凝って困ってらっしゃる方! マッサージを受けたあとはたいてい楽になります ですが、そのあとすぐに肩こりが戻ってしまってお困りの方もいらっしゃると思います。   な…

肩こり

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは! ぷらす整骨院です。 最近は気温も高くお身体も疲れやすい季節になってきました、、、 そこで今日は肩こりの事についてお話したいと思います。 なぜ肩こりが起こるかと言います…

長年の肩こり・・・

ぷらす整骨院 南森町院

皆さん。 ずっと昔からの肩こりがあって、もう諦めてないですか? 結構来院されている方でも多い症状ですが、姿勢や日々の生き方を変えるだけで変わってきます。 あとは、ぷらす整骨院でのマッ…

整骨院でできること

ぷらす整骨院 天六院

こんにちは。 日中が暖かくなり朝晩との温度差が出ておりますが、皆様体調はいかがでしょうか。   ここ数日、整骨院に通うのが初めての方、治療を経験されたことがない方のご来院が…

外反母趾について

ぷらす整骨院 天六院

こんにちは。 暖かくなってきましたが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか。   今日は外反母趾について書かせていただきます。 女性のなかにはお悩みの方も多いのではない…

歩き方を変えるだけで・・・

ぷらす整骨院 南森町院

膝が痛くて、歩いているときも痛くO脚がありすごい負担のかかりやすい歩き方をされていました。 20代後半の女性で、一か月後にマラソン大会があるということでした。 その方は、学生時代も部活など…

姿勢を良くするなら腹を凹ませろ

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは。 あっという間に二月も後半に入り今年もあと約10か月かぁ…と思う今日この頃皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今日は姿勢のお話。 皆さま姿勢ってどうやって良くしていますか? …

EMSって、本当に効くの?!

ぷらす整骨院 京橋院

「EMSって本当に効くの・・・?」 受付をしている私は、日々患者様からこのような疑問をたくさん頂きます。   治療をする先生方とは違い、患者様と一番近い感覚を持った私がこの…

デスクワークあるある Ep1

ぷらす整骨院 南森町院

30代男性です。 背中から首にかけて痛みがでており、呼吸もしにくいと言われて来院されました。 診させて頂くと、見た目でもわかるようにかなりの猫背で、仕事の内容が座りながら電話をするという事…

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