猫背

いい姿勢作り!!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

皆さん、頭の重さっていくらか分かりますか? じつは約5㎏あるんです。その約5㎏を首と背中で支えているのです。 でもこれは首を前に倒す角度が0度だった場合で、これが角度が15度になると12㎏…

今、急上昇!ストレートネック

ぷらす整骨院 都島中通院

皆様、『ストレートネック』という言葉を聞いたことありますか? ここ数年の間によくメディアや健康雑誌などで多く取り上げられています。 ストレートネックとはなにか 首の骨はレントゲンをとると少し…

実は怖い猫背の話。

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

皆さん、猫背気になりますか?大体の方が気になるけどどうしていいか分からない方や、 姿勢が悪くても生活に問題はないんじゃないの?と思われている方が多いと思います。 実は、猫背はとても恐ろしい…

姿勢を治したい!!

ぷらす整骨院 南森町院

デスクワークで毎日パソコンとにらめっこしすぎたり、立ち仕事による作業で前かがみが癖になっていて、首から肩にかけてのコリが強いと、集中力がなくなり作業が効率よくいかないばかりか、イライラも増えて自律神経…

その首肩の痛み猫背矯正で根本から改善!

ぷらす整骨院 桜ノ宮院

こんにちは。ぷらす整骨院桜ノ宮院です。 今回は猫背になるとどのような症状が多いのかということを大きく3つお話いたします。 1つ目は肩こり! 猫背の姿勢により、頭の重みが前にかかる…

新生活へ向けて!

ぷらす整骨院 高円寺院

こんにちは!ぷらす整骨院です! 3月もあっという間に半分が過ぎようとしています。 4月は新しいことが始まる時期ですね! シャキッと姿勢を良くし、心も体もスッキリした状態でスタートしま…

新生活、シャキッ!としたいあなたに

ぷらす整骨院 本町駅前院 肩こり腰痛センター

皆さんこんにちは!(^^♪ 3月中頃になり温かくなってきましたね。 今日は新しく導入される猫背矯正についてです。 猫背とは、背骨が丸まって頭が前に出ている状態で、専門用語では上位交差症候群と…

猫背改善しましょう!

ぷらす整骨院 天六院

みなさん、こんにちは! 3月になりもうすぐ春ですね! 最近すごく姿勢を気にされて来院される患者様が増えてきています。 その多くが猫背を改善したい!という方です。 猫背だと首や肩まわりの辛さ…

あなたの姿勢どうですか?

ぷらす整骨院 都島本院 肩こり腰痛センター

まだまだ寒い日が続きますが、体調を崩されたりしていませんか? 寒い時は、肩がすくんだり体が丸まってしまったり、もちろん体が硬くなってしまったり・・・ 姿勢の悪くなってしまっている原因がたくさんあり…

肩こりで悩んでいませんか?

ぷらす整骨院 高円寺院

こんにちは♫ぷらす整骨院高円寺院です! 寒い日が続き体が縮こまってすっきりしなかったり肩こりがきつくなったりしていませんか? 姿勢を正しくするだけ、歪みを取るだけ、筋肉の緊張をなくすだけで…

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