猫背

大胸筋ストレッチ

ぷらす整骨院 南森町院

猫背と肩が内に入っていて姿勢が気になるという患者様がいらっしゃいました。 猫背になりやすい原因として骨盤の歪みがありますが、それに加え胸についている大胸筋という筋肉が 肩の骨を前に引っ張ることで肩…

急な腰の痛み

ぷらす整骨院 上新庄院

ぎっくり腰は俗称で正式には 急性腰痛症と言われます。 ぎっくり腰とは突然に腰の激痛に 襲われることを総称しているもので 原因には背骨の関節の捻挫、筋肉の 損傷、筋膜の炎症などが挙げら…

頭痛

ぷらす整骨院 放出院

先日30代女性の方が頭痛が酷いと来院されました。 お話を聞いていくと首の付け根~頭が締め付けられるような頭痛がすると大変辛そうにされてました。 身体の状態をみていくと筋肉の固さ、姿勢の悪さ…

なぜ、肩こりがすぐもどるのか

ぷらす整骨院 綱島院

肩が凝って困ってらっしゃる方! マッサージを受けたあとはたいてい楽になります ですが、そのあとすぐに肩こりが戻ってしまってお困りの方もいらっしゃると思います。   な…

仕事中、肩や腰が痛くなる。それは・・・

ぷらす整骨院 桜ノ宮院

仕事中お昼すぎぐらいから徐々に痛みが出てくる。体が疲れやすい。 なんだか身体が固まってる気がする。 学生の時とか昔はバリバリ運動してた、最近運動不足だなと感じる。 こんなことを感じて…

腰痛の原因は???

ぷらす整骨院 綱島駅前院

みなさまこんにちは! 腰痛が出やすい季節になってきましたね。 そんな時こそ予防で治療をしていきましょう!! さて、流行の腰痛ですが筋肉だけが原因ではありません。 体のゆがみや日…

猫背は癌の原因になる

ぷらす整骨院 守口院

病気になりやすい、なりにくいは、別の言葉で表現すると健康であるか、 健康でないか、とも言えると思います。不健康な人ほど病気になりやすい、 健康な人ほど病気になりにくい、とい…

猫背が気になるあなたへ

ぷらす整骨院 天六院

みなさん、ご自身の姿勢って気になりますか? 初めて来られる方で姿勢で悩まれている方が最近すごく多いです。 では姿勢が悪くなるとどういったことが起きてしまうのでしょうか? まず、見た目です。身…

寝不足改善のための一歩に!

ぷらす整骨院 天六院

みなさんこんにちわ。 あっという間に八月が終わりますね^^ 最近寝不足だという声をよく聞きます。 寝不足になる原因は様々で、ストレスだったり、テレビ、ゲーム、携帯の見すぎであったり、運動不足…

EMSとは!!

ぷらす整骨院 都島中通院

  こんにちは。ぷらす整骨院です。 暑い日が続いて、やっと夏らしくなってきましたね! こんな日はしっかり水分補給をして熱中症には気を付けていきましょう!   …