骨格

腕が耳につかない…?

ぷらす整骨院 放出院

両腕を横からまっすぐ上げた時に、耳に綺麗につきますか? つかなかったり、肩に引っかかる感じや痛みのある方は 肩周りの筋肉の緊張がきつくなっていたり、 身体に歪みがあるせいで可動域に制…

体がだっるい原因

ぷらす整骨院 綱島駅前院

あけましておめでとうございます! 今年もぷらす整骨院綱島駅前をよろしくお願いします! ではでは、さっそく本題ですが、 みなさんお正月明けのお仕事でお身体がつかれていませんか? …

あれ?なんで痛いの。

ぷらす整骨院 放出院

こんにちわ! 今日は40代女性の患者様のお話です。 朝起きると首から背中に痛みが走ったのことです。動かせないほど痛みがでて、力を入れたり、首を動かそうとすると痛い。 その日は動かず安…

姿勢改善!

ぷらす整骨院 綱島院

保育園の先生で抱っこやおんぶで 姿勢が猫背の状態でそこからまた肩こり、ハリ感が症状でした。 しかし、姿勢矯正を週2回行い姿勢が改善されて 肩の張り感、凝りがなくなり お仕事も支…

腰痛に悩んでる方へ

ぷらす整骨院 武庫之荘院

こんにちわ!12月に入り最近まで暖かかった外が急に冷え込んできましたね。。 みなさん体調はどうですか?風邪などが本格的に流行る時期なので体調には気を付けてください! さて、最近では冷え込ん…

足の冷え、むくみに

ぷらす整骨院 本町駅前院

年末年始も近づき、寒さの厳しい時期に入ってきましたね。 このように寒さが厳しくなるに連れて、肩に力をグッといれて猫背になってしまったり。 足元から冷えてしまうことで腰痛が出てしまったりとお…

ぎっくり腰になりやすい時期です

ぷらす整骨院 南森町院

30代男性、ぎっくり腰で来院されました。 歩くのがやっとな状態でベットで寝返りをうつのもとても辛そうでした。 まずどうなって起こったのか詳しく問診をして原因を探っていくと痛みが出たことに関…

寝る時の姿勢 その②

ぷらす整骨院 武庫之荘院

皆さん、風邪は引いてないですか?年末も近づき体力が落ちてくる時期だと思います。前回もお伝えした寝る時の姿勢は、体の回復に非常に関わります。 今回は、うつぶせに寝ることで起きることをお伝えします。 …

五十肩について

ぷらす整骨院 桜ノ宮院

いつもブログを見ていただきありがとうござます。 今日は五十肩(四十肩)について紹介しますね! 先日このような患者様が来院されました。 二日前の朝、手を衝いて起き上がろうとした…

ギックリ腰にはどうする?!

ぷらす整骨院 綱島院

こんにちは。ぷらす整骨院 綱島院です。 季節の変わり目に伴い、「ギックリ腰」の患者様が最近多くなって来ています。 ギックリ腰というのは、急性腰痛を表し要するに「突然起こる腰の痛み」のことを…

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