健康

冷房が恋人

ぷらす整骨院 高円寺院

暑い日が続き、仕事中は冷房、夜寝ているときも冷房の生活。 一秒足りとも離れることができない、「冷房が恋人」 しかし、ベッタリは禁物ですよ。たまには離れてみましょう。 冷房の部屋で仕事…

美容鍼灸

ぷらす整骨院 都島本院

こんにちは! ぷらす鍼灸整骨院は美容鍼灸を本格的に始めております!! 美容鍼灸の効果にはさまざまなものがございます。 シミ、しわ、たるみ、むくみ、肌荒れなど 女性の方はコンプレックスに感じ…

人生を変える筋トレ

ぷらす整骨院 都島中通院

人間が健康でいるために必要な三大養生は何だと思いますか? (養生とは、生活に留意して健康の増進を図るという意味です。) 正解は、、、 ①質の良い睡眠 ②バランスの良い食事 …

脊骨と骨盤の役割

ぷらす整骨院 天六院

脊骨は、家の大黒柱に例えられることができ、健康を支える重要な働きをしています。 どんな立派な家でも、大黒柱がゆがむと家全体が傾き、やがて崩れ落ちていくと言われています。それと同様に、本来まっすぐ…