冷え

冷えにはご注意!!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

蒸し暑い日もすぎ、涼しい季節がやってきました。 涼しく、過ごしやすい季節こそ体調不良に注意です。 今までが、体温よりも高い気温だったので体が急激な気温の変化に対応ができないことが多いです。…

柔軟不足は要注意!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

まだまだ暑い日が続いていますが、みなさんストレッチはされていますか? 暑い日が続けば続くほどお世話になるのがクーラーだと思います。 ですが、冷え過ぎてしまうと体がこわばり、痛みにつながりま…

O脚を諦めないで!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

当院に通院中の女性患者様の話です。   『O脚を完璧に治したいです!』と通院2か月を過ぎた患者様がおられます。その患者様は太もも下部~膝の間が約4㎝隙間が残り変化が停滞していまし…

肩コリや痛みに悩まされていませんか?

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは!まだまだ暑い日が続きそうですね!体調の方はいかがですか? 早速ですが今日は肩コリや痛みについて書いていきたい思います。 肩こりなど慢性的に続いている方や、無理な姿勢で肩を痛めたりと様々…

本格的な夏になってきましたね!

ぷらす整骨院 都島中通院

みなさんこんにちは!梅雨も明け日差しが強い夏の時期ですね!体調のほうはいかがでしょうか? こんな暑い時期は少し歩くだけでも汗をたくさんかいてしまいます。そうすると喉が渇き、冷たい飲み物をがぶ飲みして…

頭痛について

ぷらす整骨院 都島中通院

みなさんこんにちは!今週は大きな地震もありましたがお怪我などはございませんでしたか? 気温も暑かったり冷えたりと体調を崩しやすい季節です。 こんな時期は頭痛や眼精疲労なども多くなってきてしまいます…

むくみの予防は姿勢矯正!

ぷらす整骨院 上新庄院 肩こり腰痛センター

ジメジメ、ムシムシする季節になって来ました。薄着をする機会が増える今日この頃、よりむくみが気になる方も多いのではないでしょうか? なぜむくみは起きてしまうのでしょうか? 原因は身体の水分代…

骨盤矯正をすることで良い事!

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちは!本格的な梅雨になってきましたね!調子の方はいかがでしょうか? 腰の痛みや肩こりなど気になる症状はございませんか? それらの原因のひとつとして骨盤の歪みが考えられます。 骨盤は人間の身…

身体のだるさ疲れは取れていますか?

ぷらす整骨院 都島中通院

みなさん、こんにちは! 梅雨に入ってジメジメとした季節になってきました。 皆さんはどうお過ごしでしょうか? 家でゆっくりとされていますか? 体を動かしていますか? この時期は身体がだるくなったり…

夏に増加する冷房病(クーラー病)

ぷらす整骨院 都島中通院

みなさん、こんにちは! 最近暑くなっていますが、冷房の効いた部屋でずっといたりしていませんか? 今からの時期に出でくる冷房病(クーラー病)についてお話したいと思います。 クーラー病(冷房…

12345...10...»