RICE

怪我をしたときどうすればよいかわからないときはご相談ください。

ぷらす整骨院 都島せぶん院

先日、20代男性の方がご来院されました。 詳しくお話を聞くと、 友達とはしゃいでいて、冗談でキックを受けた際に膝が太ももにはいり、とても痛く、今ではまともに歩けない。 とのことでした。 …

捻挫!

ぷらす整骨院 都島中通院

20代女性 階段にて転倒。 日曜日だったため、来院はできなかったですが、 帰宅後とにかく冷やしてくれていました。 しかし、翌朝足首がパンパンに腫れ歩行困難な状態は続いていました…