インナーマッスルは鍛えよう!

インナーマッスルは鍛えよう!

ぷらす整骨院 上新庄院

こんにちは。 ぷらす整骨院の上新庄院です。 最近めっきり冷えて姿勢が悪くなっていませんか? そんな姿勢を正しく、そして美しくしてくれているのが インナーマッスルです。 イ…

足の裏の痛み

ぷらす整骨院 放出院

朝起きて足の裏が痛い。最初の一歩目が痛い。 など足の裏が痛い症状は足底筋膜炎かもしれません。 一般的には、かかとが痛いという方が一番多いですが、 実際には、足の外側、土踏まず、指、ア…

寝違えた、、、

ぷらす整骨院 武庫之荘院

こんにちわ! 急に気温も下がり冬の寒さがやってきましたが、皆様体調は崩していませんか? 最近では寝違えた首の痛みが整骨院で治ることを知らない方が何名かご来院されました。 寝違えとは寝てい…

顎関節症に美容鍼!

ぷらす整骨院 武庫之荘院

最近多い『顎関節症』 症状としては口が開けづらい、顎関節のクリック音、顔のゆがみ また頭痛や肩こりの原因にもなります。 治療としては、歯の治療を行うか、顎関節の周囲の筋肉を緩めることが主…

大胸筋ストレッチ

ぷらす整骨院 南森町院

猫背と肩が内に入っていて姿勢が気になるという患者様がいらっしゃいました。 猫背になりやすい原因として骨盤の歪みがありますが、それに加え胸についている大胸筋という筋肉が 肩の骨を前に引っ張ることで肩…

肩の痛み

ぷらす整骨院 放出院

こんにちわ! 突然ですが石灰沈着性腱板炎というものをご存知でしょうか? 50代女性の方が来院されました。肩が急に上がらなくなり、痛くて動かせない、じっとしていても疼きがとまらない。 …

肩こりが良くならなかったのに。。。

ぷらす整骨院 綱島院

こんにちは。ぷらす整骨院です。 今日 40代の女性が来院されました。 主婦のかたで整骨院に肩こり、首の痛み、頭痛で3ヶ月通ったが変化が見られず来院されました。 違う整骨院では電気治療…

寒くなると・・・

ぷらす整骨院 天六院

みなさん、こんにちは!! 最近、寒くなってきましたね、ここまで冷え込んでくると痛みは感じやすくなります。 特に、筋肉は動くことにより血液を全身の必要としているところにまわす生理的な機能が備わってい…

急な腰の痛み

ぷらす整骨院 上新庄院

ぎっくり腰は俗称で正式には 急性腰痛症と言われます。 ぎっくり腰とは突然に腰の激痛に 襲われることを総称しているもので 原因には背骨の関節の捻挫、筋肉の 損傷、筋膜の炎症などが挙げら…

寒い季節の腰痛

ぷらす整骨院 武庫之荘院

皆さん最近は気温も低くなってきて、天候も悪い日が多くなってきました。 体調は大丈夫ですか? さて、今日は腰痛についてです。 気温が下がってくると腰痛が増えてくる傾向にあります。 増えてくる…

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