ぎっくり腰はお任せください

ぎっくり腰はお任せください

ぷらす整骨院 綱島院

今日は急性腰痛(ぎっくり腰)で来られた患者様のケースをご紹介致します。   普段からお仕事で前かがみになることが多く、腰に負担がかかる姿勢でお仕事をされていました。 日頃特にケ…

寝不足改善のための一歩に!

ぷらす整骨院 天六院

みなさんこんにちわ。 あっという間に八月が終わりますね^^ 最近寝不足だという声をよく聞きます。 寝不足になる原因は様々で、ストレスだったり、テレビ、ゲーム、携帯の見すぎであったり、運動不足…

テーピング!

ぷらす整骨院 都島本院

もう8月も終わりに近づいてきましたが、まだまだ暑い日が続いています。 身体の調子は万全ですか? 今日はテーピングの中でもヒールロックについてお話します! ヒールロックは外側荷重により膝関節や…

股関節の痛み

ぷらす整骨院 武庫之荘院

40代女性の方が股関節の痛みを訴えられて来院されました。 動かすと痛みが出るため、痛みのない反対側と比較すると、可動域は半分ほどでした… 骨盤の歪みがきつくでていたので骨盤矯正でしっかり歪…

いつもより顔が大きい?目も小さくなった?

ぷらす整骨院 高円寺院

いつもより顔が大きい? 目も小さくなった? ハッと思った方、いるのではないでしょうか。 アルコール・塩分など取りすぎていないのにむくんでいる日もありますね。 特に夏、顔がむくん…

EMSダイエット中間報告 part5!!!

ぷらす整骨院 都島せぶん院

EMSダイエットの中間報告をさせていただきます!   更新が1週間遅れてしまいました。申し訳ありません。   ダイエットを始めてはやいもので2か月半が経ちま…

急な寝違え様症状について

ぷらす整骨院 上新庄院

30代前半の男性が来院されました。 その方はこれまで腰の違和感を主訴としていましたが昨日起きたら右首~肩にかけてツネられている様な痛みが続いてるとの事。 少し動かすだけでも若干痛むとおっしゃて…

学生の肉離れ

ぷらす整骨院 南森町院

高校2年生の患者様です。 サッカーの練習後にふくらはぎが痛くなり来院されました。 検査をしてみると軽度の肉離れをおこしていました。 試合も近いという事で、練習は休まずに治したいという本人の希…

朝の辛さ・・・

ぷらす整骨院 放出院

朝起きたら身体がガチガチという方が多いと思います。 朝は基本的には筋肉が固まりやすいです。最近ではクーラーをかけたまま寝る方も多いと思います。 その固さをほっておいてしまうと、肩が上がりに…

水分を取りましょう!

ぷらす整骨院 都島中通院

こんにちわ! ぷらす整骨院です。   突然ですがみなさん、この暑い夏、水分はしっかり摂っていますか? 摂っているつもりでも、多くの方は水分補給が足りていないことがあります。 …

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